Tauchsicherheit auf Koh Tao: Tipps und Regeln für sicheres Tauchen

Ist Tauchen auf Koh Tao sicher? Die kurze Antwort: Ja – wenn du dich an die Regeln hältst und bei einer seriösen Tauchschule buchst. Tauchen ist ein Risikosport, aber mit der richtigen Ausbildung und Vorbereitung sind die Risiken minimal.

Hier ist alles, was du über Tauchsicherheit auf Koh Tao wissen musst.

Wie sicher sind die Tauchschulen auf Koh Tao?

Koh Tao hat über 50 Tauchschulen – und nicht alle sind gleich. Die Qualitätsunterschiede betreffen vor allem:

• Ausrüstungswartung – wird das Equipment regelmäßig gewartet?
• Instructor-Qualifikation – wie erfahren sind die Tauchlehrer?
• Gruppengröße – wie viele Schüler pro Instructor?
• Sicherheitsbriefings – wird gründlich gebrieft?
• Notfallausrüstung – Sauerstoff, Erste-Hilfe, Notfallplan vorhanden?

Worauf du achten solltest

Qualitätsmerkmal	Gutes Zeichen	Schlechtes Zeichen
PADI/SSI-Rating	5-Star Dive Center	Kein Rating sichtbar
Gruppengröße	Max. 4 Schüler/Instructor	8+ Schüler/Instructor
Ausrüstung	Aktuelle, gepflegte Geräte	Veraltete, rostige Ausrüstung
Briefing	Ausführlich, mit Handzeichen-Review	Hastig, oberflächlich
Sicherheitsausrüstung	O2-Kit auf jedem Boot	Kein Sauerstoff an Bord
Bootzustand	Gepflegt, GPS, Funkgerät	Marode, keine Sicherheitsausrüstung
Instructor	Erfahren, zertifiziert, aufmerksam	Desinteressiert, unerfahren

Die wichtigsten Tauchregeln

Regel 1: Atme niemals die Luft an

Die goldene Regel des Tauchens. Beim Aufstieg dehnt sich die Luft in deiner Lunge aus. Wenn du den Atem anhältst, kann das zu einem Lungenüberdruck führen – einer lebensgefährlichen Verletzung.

Lösung: Atme immer gleichmäßig ein und aus. Selbst beim Aufstieg: Ausatmen, ausatmen, ausatmen.

Regel 2: Steige langsam auf

Maximum: 9 Meter pro Minute, besser noch langsamer. Ein zu schneller Aufstieg gibt deinem Körper nicht genug Zeit, den gelösten Stickstoff abzuatmen.

In der Praxis: Dein Tauchcomputer warnt dich mit einem akustischen Signal, wenn du zu schnell aufsteigst. Höre auf ihn.

Regel 3: Mache den Sicherheitsstopp

3 Minuten auf 5 Metern – bei jedem Tauchgang. Der Sicherheitsstopp gibt deinem Körper zusätzliche Zeit zur Stickstoff-Elimination.

Auch wenn dein Computer keinen Stopp verlangt: Mach ihn trotzdem. Es kostet 3 Minuten und reduziert dein DCS-Risiko erheblich.

Regel 4: Tauche nie allein

Das Buddy-System ist ein Grundpfeiler der Tauchsicherheit:

• Gegenseitige Luftversorgung im Notfall
• Gegenseitiges Monitoring (Luftverbrauch, Tiefe, Verhalten)
• Hilfe bei Equipment-Problemen
• Zusammen auftauchen und Sicherheitsstopp machen

Regel 5: Plane deinen Tauchgang und tauche deinen Plan

Vor jedem Tauchgang: Maximale Tiefe, maximale Zeit, Luftreserve und Rückkehrpunkt festlegen. Unter Wasser: An den Plan halten.

Regel 6: Kenne deine Grenzen

• Nicht tauchen, wenn du dich krank fühlst
• Nicht tiefer tauchen als deine Zertifizierung erlaubt
• Nicht tauchen bei schlechtem Wetter, wenn die Bedingungen zu schwierig sind
• Abbrechen, wenn du dich unwohl fühlst – kein Tauchgang ist es wert

Häufige Risiken und wie du sie vermeidest

Druckausgleich-Probleme

Problem: Schmerzen im Ohr beim Abtauchen Lösung: Früh und oft ausgleichen (Valsalva-Manöver). Wenn es nicht klappt: Stoppen, ein Stück aufsteigen, erneut versuchen. Niemals erzwingen – das kann das Trommelfell reißen.

Seekrankheit

Problem: Übelkeit auf dem Tauchboot Lösung:

• Reisetabletten 30 Minuten vor der Bootsfahrt nehmen
• An Deck bleiben und den Horizont fixieren
• Nicht auf das Handy schauen
• Leicht essen vor der Fahrt (Banane, Toast)
• Ingwer-Bonbons als natürliche Hilfe

Strömung

Problem: Unerwartete oder starke Strömung am Tauchspot Lösung:

• Immer dem Briefing des Divemasters folgen
• Gegen die Strömung hin-, mit der Strömung zurücktauchen
• SMB (Signalboje) dabei haben
• Nicht gegen starke Strömung ankämpfen – aufsteigen und vom Boot aufgenommen werden

Quallenstiche

Problem: Kontakt mit Quallen, besonders Portugiesische Galeere (selten, aber möglich) Lösung:

• Ganzkörper-Neopren oder Rash Guard tragen
• Nicht berühren (offensichtlich)
• Bei Stich: Essig auf die Stelle, nicht mit Süßwasser abwaschen
• Bei starker Reaktion: Sofort medizinische Hilfe

Korallenkratzer

Problem: Schnitte durch Korallen (infizieren sich in den Tropen schnell) Lösung:

• Gute Tarierung = kein Kontakt mit dem Riff
• Handschuhe und Neopren schützen
• Kratzer sofort desinfizieren und abdecken
• Bei Entzündung: Arzt aufsuchen

Notfallprozeduren auf Koh Tao

Druckkammer

Die nächste Druckkammer (Dekompressionskammer) befindet sich auf Koh Samui im:

SSS International Hospital

• Entfernung: Ca. 65 km (1,5–2 Stunden per Schnellboot)
• 24/7 verfügbar
• Kosten: Mehrere tausend Euro ohne Versicherung

DAN (Divers Alert Network)

DAN ist die wichtigste Anlaufstelle bei Tauchunfällen:

• Hotline: +39 06 4211 8685 (24/7)
• DAN Asia-Pacific: +61 8 8212 9242
• Beratung: Auch bei Verdacht auf DCS anrufen – die Experten helfen bei der Einschätzung

Notfall-Ablauf

1. Taucher aus dem Wasser bringen
2. 100% Sauerstoff verabreichen (jede seriöse Tauchschule hat O2-Kits)
3. Flach lagern, Beine leicht erhöht
4. Viel Wasser geben (bei Bewusstsein)
5. DAN Hotline anrufen
6. Transport zur Druckkammer organisieren
7. Nie wieder tauchen lassen bis zur ärztlichen Freigabe

Tauchversicherung

Eine Tauchversicherung ist keine Pflicht, aber dringend empfohlen:

Versicherung	Kosten/Jahr	Deckung
DAN Europe	Ab 35€	Druckkammer, Evakuierung, Rücktransport
DiveAssure	Ab 50€	Umfassend inkl. Reiseschutz
Reguläre Reiseversicherung	Variiert	Oft KEINE Tauchunfälle gedeckt!

Wichtig: Überprüfe vor der Reise, ob deine Auslandskrankenversicherung Tauchunfälle abdeckt. Viele Standard-Policen schließen Tauchen aus oder limitieren die Tiefe auf 10 Meter.

Gesundheitliche Voraussetzungen

Vor jedem Tauchkurs musst du einen medizinischen Fragebogen ausfüllen. Bei bestimmten Vorerkrankungen ist eine ärztliche Tauchtauglichkeitsbescheinigung nötig:

• Herz-Kreislauf-Erkrankungen
• Lungenerkrankungen (Asthma)
• Epilepsie
• Diabetes (Typ 1 – oft möglich mit ärztlicher Bescheinigung)
• Schwangerschaft (Tauchen verboten!)
• Kürzliche Operationen

Mein Rat: Lass dich vor der Reise vom Hausarzt checken und hole dir eine Tauchtauglichkeitsbescheinigung. Das ist in Deutschland günstiger und stressfreier als auf Koh Tao.

Sicherheitskultur: Was eine gute Tauchschule ausmacht

Eine gute Tauchschule erkennst du an der Sicherheitskultur:

• Instructors, die Nein sagen, wenn die Bedingungen schlecht sind
• Detaillierte Briefings vor jedem Tauchgang
• Check-Dives für neue Taucher (ein Tauchgang zur Einschätzung deines Levels)
• Sauerstoff und Erste-Hilfe-Kit auf jedem Boot
• Notfallplan aushängend und dem Team bekannt
• Instructors, die nach dem Tauchgang fragen, wie es dir geht

Fazit

Tauchen auf Koh Tao ist sicher – wenn du die Grundregeln befolgst, bei einer seriösen Schule buchst und auf deinen Körper hörst. Die wichtigsten Punkte:

1. Atme immer
2. Steige langsam auf
3. Mache den Sicherheitsstopp
4. Kenne deine Grenzen
5. Habe eine Tauchversicherung

Informiere dich auch darüber, was du nach dem Tauchen nicht tun darfst und vergleiche die Tauchschulen auf Koh Tao hinsichtlich ihrer Sicherheitsstandards.